MGInona no atao hoe sery? Inona no tsara ho anny sery?
Ny sery dia aretina orona sy tenda vokatry ny viriosy. Fantatra fa virosy 200 mahery no mahatonga ny sery. Ny anarana hafa aminny aretina dia ny sery. Ny viriosy lehibe mahatonga ny aretina dia; rhinoviruses, coronaviruses, adenoviruses ary RSV. Ny aretina dia mahazatra kokoa aminny fararano sy ririnina. Ny fe-potoana incubation ny aretina dia 24 - 72 ora. Ny faharetanny sery dia matetika eo aminny 1 herinandro. Mety ho lava kokoa io vanim-potoana io aminny ankizy madinika. Ny sery dia matetika mifangaro aminny gripa. Na izany aza, ny sery dia aretina malemy kokoa noho ny gripa. Ny fahasamihafana lehibe eo aminny sery sy ny gripa dia ny tsy fisianny orona aminny gripa.
Iza no sery (gripa)?
Ny gripa dia mety hitranga aminny taona rehetra, manomboka aminny ankizy ka hatraminny olon-dehibe. Ny antibody avy aminny reny ao anatinny 6 volana voalohany dia miaro ny zaza. Aminny vanim-potoana manaraka, dia heverina ho ara-dalàna ho anny ankizy iray ny fanafihana mangatsiaka 6-8 isan-taona. Mitombo ny isa mandritra ny taom-pianarana rehefa manomboka ao anatinny tontolo feno olona ny ankizy. Mety hisy fanafihana 2-3 isan-taona ny olon-dehibe.
Ahoana no fifindranny sery (gripa)?
Ny gripa dia mifindra avy aminny olona aminny olona vokatry ny sekreteranny orona sy ny tenda aminny olona marary izay miparitaka aminny alalanny vongan-drano . Ny antony lehibe mahatonga ny areti-mifindra dia:
- Ny tsy fahampianny fahadiovana (tsy afaka manasa tanana, mifandray aminny entanny marary, manadio kilalao any aminny garderie),
- Fifandraisana akaiky aminny olona voanny sery
- Mifoka sigara na mifoka sigara,
- Tsy ampy torimaso,
- Ny hery fiarovana malemy,
- Toerana feno olona sy tsy misy rivotra, fiara fitateram-bahoaka,
- Toerana iaraha-miaina toy ny garderie, sekoly, garderie.
Inona avy ireo soritraretinny sery (gripa)?
Ny soritraretinny sery mahazatra dia:
- Tazo (tsy avo loatra),
- Marary tenda, may ny tenda,
- Orona mikoriana, fitohanana orona,
- Mievina,
- Kohaka maina,
- Mandreraka ny rano sy ny maso,
- Fahafenoanny sofina,
- Aretinan-doha,
- Ny fahalemena sy ny havizanana.
Ahoana no hamantarana ny sery?
Ny fitarainanny marary sy ny fizahana ataonny mpitsabo ny marary no hamantarana ny sery. Raha tsy misy fahasarotana dia tsy ilaina ny fitsapana.
Ahoana ny fitsaboana ny sery (gripa)?
Tsy misy fitsaboana manokana ho anny sery. Raha tsy voanny sinusitis, bronchitis na aretinny sofina afovoany ny marary, dia tsy ampiasaina ny antibiotika. Ny soritraretina matetika dia maharitra 10 andro. Na izany aza, raha mitranga ny fahasarotana, ny faharetanny aretina dia maharitra. Ny fitsipiky ny fitsaboana aminny ankapobeny dia ny fampihenana ny fanaintainanny marary aminny fanafody fanaintainanny fanaintainana sy ny ahafahanny marary miaina mora foana miaraka aminny decongestant nasal. Mahasoa ny misotro rano betsaka mandritra io dingana io. Ny fanalefahana ny rivotra ao aminny efitrano dia ahafahanny marary miaina mora. Ny tenda dia azo atao gargling. Ny fanafody sasany ampiasaina aminny fitsaboana ny sery dia azo ampiasaina rehefa ilaina izany. Tena ilaina aminny sery koa ny dite herbal. Tena ilaina ny mihinana legioma sy voankazo vaovao betsaka. Ny fitsaharana am-pandriana dia tokony ho raisina araka izay azo atao. Azo ampiasaina ny saron-tava mba hisorohana ny loto. Ny fanadiovana tanana dia tena ilaina aminny fisorohana ny fihanaky ny aretina.
Inona no tsara ho anny sery?
- Mint sy voasarimakirana
- Tantely ginger
- Ronono tantely kanelina
- Voasarimakirana linden
- Vitaminina C
- Lozenges tenda
- Dite echinacea
- Lasopy akoho sy trotter
Inona avy ireo fahasarotana aminny sery?
Mety haharitra ela kokoa ny kohaka aminny zaza vao teraka aorianny sery. Mety hitranga ny otrikaretina aminny taovam-pisefoana ambany antsoina hoe bronchiolitis. Ary koa, ny areti-maso afovoany dia mahazatra aminny ankizy kely aorianny sery. Ny fitohanana nasal dia mety hameno ny sinus ary miteraka sinusitis. Ny pnemonia sy ny bronchitis dia mety hivoatra aorianny sery aminny ankizy madinika, ny zokiolona ary ireo manana hery fiarovana malemy. Aminny mararinny asthma, ny sery mahazatra dia mety hiteraka fanafihana asthma.
Ny orona mavo maitso sy ny aretinandoha izay tsy miala aorianny sery dia mety ho famantarana ny sinusitis. Ny aretin-tsofina sy ny fivoahanny sofina dia famantarana ny aretina aminny sofina afovoany. Raha misy kohaka mafy tsy miala mandritra ny fotoana maharitra miaraka aminny fahasarotana aminny fofonaina, dia tokony hojerena ny taovam-pisefoana ambany.
Mba hiarovana ny tenanao aminny sery dia ilaina ny mitandrina ireto manaraka ireto:
- Manasa tanana matetika,
- Aza mikasika ny orona sy ny maso aminny tanana,
- Manaova rivotra matetika ny tontolo iainana,
- Tsy mifoka sigara ary tsy mifoka sigara,
- Fanadiovana kilalao ao aminny akanin-jaza sy akanin-jaza.